静坐常思己过

说话，表达是这个时代很重要的东西，会说话的人，满脑子全是思路，不会说话的人，口无遮拦，想说啥就说啥，结果，说完就后悔了，伤人又自责。

静坐常思己过

说话，体现着一个人的修养，思想。不必出口成章，但要深思熟虑。每天要反思自己，今天有没有说错话，如果有，该如何改，争取下次不到同样的失误。说话让人舒服是最高的修炼，不要讽刺取笑别人，不要背后说人，不要贬低责怪他人。

静坐常思己过

说话，好好说，仔细想好之后再说。祸从口出，说话是人际关系的桥梁，是建立关系的前提，是增进友谊的开始，是沟通感情的工具。总之，要好好说话。