21天-重庆火锅小组-小学问

Day 6 pg 156-195

小学问讲效率。

效率这个词给人的第一反应就是快，然后就是不断地快速处理很多任务。

可是如果还没听清楚你家住哪，就知道你很急的出租车小哥一踩油门往和你家相反的方向跑，客官怎么看？

1.定一个目标，有一个标准，叫做SMART的五个部分：

Specific 确切： “英语达到六级”会比“学好英语”要确切，而目标越确切越好衡量。

Measurable 可衡量：一个目标能衡量才能知道自己完成了没有；才能拆解成小目标去各个击破；才能收到频繁的正向反馈（这能帮助你不断增加向前的动力）。

Attainable 可实现性：太过宏大的目标和可能自己也不会相信自己能实现，从而并没有适度的压力让你前行。

目标制定过于宏大导致容易放宽对自己的要求，从而导致，目标的实现也注水。

过于宏大的目标，对于完美主义者来说就是个噩梦，连本该属你的都失去了。

4.相关性，也就是求本质。

一个目标必定有它背后的原因，而不断问一件事背后的原因以及原因背后的原因能找到一件事的本源。 这时候再把目标拿来对比，你就知道目标有没有“偏离导航”。

5. Time-bound 时间限制：

“改天请你吃饭”，可能等到你的“改天”我已经饿死了。

这是因为这里的时间限定太开放了，没有明显的时间限制。

目标和梦想的区别就在于当我问你要什么时候实现的时候，梦想是不清楚，而目标是XX岁前。

2.即时反馈，把人生当游戏。

理论上来讲，任何事只要有正向反馈都能让人想不断做下去。而很多目标太宏达，导致没法短时间内获得正向反馈，一如新能源汽车上路很猛，完爆一切汽油车，但是路上一个充电桩都没有，导致最后没电瘫在路上。

反馈就该像游戏一样，不断细分；到了一定时间给自己一点反馈，到了一定进度的时候给个大的反馈，甚至在没有反馈的地方也要创造反馈。

3.关于斜杠

其实天赋异禀骨骼惊奇的少年，也只电影“功夫”里的星爷和其他少数人而已，大多人的斜杠是搭建在某几个有深度钻研的元技能上的。 他们之间互相成就，互补，互相辅助，跨界转移。 你以为他在几个月内做了好几件事，其实他在做的一直都是一件事，一项技能的提升就能拉动总体进步速度。

发现自己的核心技能，扩展应用场景，表现为新的形态。

4.换位思考＝耍流氓？

人人都在讲换位思考，但是通常有两个问题：

1.由于立场的不同，哪怕再换位思考，感同身受也做不到为对方让步。 “我饿了，没食物，我会饿死，要不我就吃了你吧！” 这是比喻～

2.每个人的思维处理系统都是不一样的，所谓一人一世界。 你没法完完全全理解对方怎么想的。

这时候从客观角度来拿数据客观分析比较能够解决问题。

5.行为不代表一切

单凭一个人的行为就判断这个人将来的行为趋势也就太潦草了，毕竟这太主观了。

某个时间，地点，情绪等都可以是改变一个人行为的因素。 同样的行为可以有不同的动机，多想想试试之外的可能性。

6.知道怎么失败才能知道怎么成功

假设把马云放到当年他开始的时间地点，可能不会有今天的这个马云，因为世界上有太多因素决定了你自己的行为，所以成功是不可复制的。 而失败却是可以借鉴规避以减少失败的几率。

7.时间管理上的“节省时间”

节省时间的人往往是从休息，娱乐时间里扣时间下来补贴“正事”。 殊不知“不正经事”也是正事，所谓张弛有度才能更好地进步。  而时间管理的精髓不在把控时间，多做事。  而是像巴菲特说的，写出自己最爱做的25件事，然后画出20件，尽量去规避它，因为这才是最消耗你时间的不是最重要的事。 

时间管理其实是做减法，不断筛选出最重要的事，并且优先执行，把一切高精力时段都留给它。 你会发现：哪怕一天只做两件事，两件最重要的事，你的时间也明显地慢了下来，而且人会很充实，踏实地到点睡觉。