休息是提升免疫力最好的良药

2020-02-29  本文已影响0人  程心N爱

仿佛身体每一个细胞都欣欣然苏醒了,就像蛰睡了一冬的动物伸了伸懒腰钻出地面,就像春天的草儿泛绿、花骨朵在枝头开放一样,或者给全身细胞做了一次按摩,并又冲了一个澡。

你觉得浑身轻松,四肢躯干就像一张轻飘飘的纸,没有任何负累,大脑神清气爽,眼睛明亮,你理解了什么叫作精神焕发、精神抖擞和精神矍铄,仿佛你一把把世界揽在怀里,它是你的了。你可以闭上眼睛无拘无束地呼吸,也可以光着脚自由地走来走去。

TMD,睡觉真好!

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