网红黑枸杞吃出新高度，果茶族来看看吧

我们的身体是由无数细胞组成，健康细胞组织会受到活性自由基的攻击，如果生命本身不能清除多余自由基，生命的正常秩序就会被破坏，我们的身体就开始不健康了。清除体内自由基是关键 ，开发和利用高效无毒的天然抗氧化剂——自由基清除剂，是当今科学研究发展的趋势。

原花青素OPC（黑枸杞），国际公认最有效的天然水溶性自由基清除剂。

都说这一代的90后已经变成了叔叔和老阿姨，本来都觉得是一个调侃的段子。但是......作为地道的95后的小编，却不得不承认我们确实是佛系养生族，90后佛系养生圣品——黑枸杞。

春困、夏乏、秋盹、冬眠，灵魂在乏意中放飞自我，在这个仲夏气息日渐弥漫之际，单单泡水喝岂能过瘾，小编带来一杯网红枸杞水，拥有丰富的内在和营养，让你来一点不样的清凉与活力。

天赐黑枸杞渐变茶饮

食材：天赐黑枸杞10-15粒；芒果一个；雪碧一瓶；清水适量。

制作步骤：榨汁杯中放入切好的芒果，倒入适量的水，榨好的芒果汁倒入成品杯中，冲泡好黑枸杞备用，黑枸杞最好使用不超过70度的热水冲泡，这样才能更好地保留本身的青花素等有益元素哦！如果热衷于冷饮，可在成品杯中加入冰块，倒入雪碧，约7分满，缓缓倒入黑枸杞茶，记得动作要轻，才能做出分层的效果哦！

酸酸甜甜的橙汁配上冰爽的雪碧，再有黑枸杞茶做点缀，夏天来一杯，最是酸爽！

黑枸杞的妙用

《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑果枸杞用于：治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著民间作滋补强壮，降压药用。《维吾尔药志》记载，维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等，民间用作滋补强壮明目及降压药。

含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、生物碱、VC、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、钾、钠等各种营养成分。

黑枸杞鲜果脂肪含量达到5.54%，脂肪酸3种，以不饱和脂肪酸为主。其中，亚油酸含量最高，达71.48％。总糖的含量为 6.9%，总酸的含量为 0.73%，

黑果枸杞含花青素OPC（原花青素）3690mg/100g，原花青素 OPC 是最有效的天然的自由基清除剂，其功效是维生素C的20倍、VE的50倍，维生素C含量为3.02mg/100g，维生素B1含量为0.07mg/100g，维生素B2含量为0.02mg/100g，

黑枸杞含有17种氨基酸，

从多至少的排序为谷氨酸、天门冬氨酸、精氨酸、亮氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、甘氨酸、缬氨酸、赖氨酸、丝氨酸、苏氨酸、酪氨酸、异亮氨酸、脯氨酸、组氨酸、蛋氨酸、胱氨酸

黑果枸杞干果中多糖的含量可达到10.89%- 16.74%。

花青素

欧洲人称花青素为口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成份，并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效。花青素连接在胶原蛋白上，可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害。花青素帮助胶原蛋白纤维形成交联结构，防止皱纹和过早老化。花青素还保护人体免受阳光伤害，促进治愈牛皮癣和寿斑。花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。

黑枸杞与各类浆果花青素含量比较

含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、生物碱、VC、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、钾、钠等各种营养成分。

黑枸杞鲜果脂肪含量达到5.54%，脂肪酸3种，以不饱和脂肪酸为主。其中，亚油酸含量最高，达71.48％。总糖的含量为 6.9%，总酸的含量为 0.73%。

黑果枸杞含花青素OPC（原花青素）3690mg/100g，原花青素 OPC 是最有效的天然的自由基清除剂，其功效是维生素C的20倍、VE的50倍，维生素C含量为3.02mg/100g，维生素B1含量为0.07mg/100g，维生素B2含量为0.02mg/100g。

黑枸杞含有17种氨基酸，

从多至少的排序为谷氨酸、天门冬氨酸、精氨酸、亮氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、甘氨酸、缬氨酸、赖氨酸、丝氨酸、苏氨酸、酪氨酸、异亮氨酸、脯氨酸、组氨酸、蛋氨酸、胱氨酸

黑果枸杞干果中多糖的含量可达到10.89%- 16.74%。

这个夏天，和百瑞源一起做健康、美丽达人吧！