成长思路整理

以前我只觉得自己不够自信，不愿意表现自己。真的没有太多的想法。直到我的孩子出生。他像一面镜子照着我，让我看到我身上的种种问题和崩溃。虽然我从孩子出生一直再学习，后来一本叫做站在孩子高度的书，让我重新理解孩子的世界。在我的不断学习了不断崩溃里，我终于找到了那个秘密。我不愿意让自己像妈妈对我一样对我的孩子，成为我改变的最大愿力。我爱我的孩子，可是仍然会对他发脾气。心理学的书武志红，海灵格等大师让我开启那个秘密就是原生家庭，我开始不停的探索原生家庭，甚至愤恨原生家庭。她们为什么要那样对我，是他们害我这样！后来我试着和解。又发现我自己仍然很艰难改变，然后我又陷入了自我攻击。我内疚我无助无力，我痛哭。我不停的学习发现我之前认识的世界并不是绝对的。原来打碎碗办错事可以不用挨骂。可以通过这个错误学习怎么才能不打碎下一次。学会了正确表达自己感受的方式，而不是让人猜。学会了反思觉察。哪些是自己的感受那些不是。学会了纵看家族系统，问题不止是某一个人，这是代际的传承，母亲也是受害者。我也不应该责怪他。学到了人要灵活。无需恪守规则。学到了无条件的爱是不控制虽然这个做的还不够。今天感觉到自己爱孩子仍然和他生气，所以反推出妈妈也是爱我的虽然和我生气，只是因为她没有更好的方法。成长虽然挺慢我感谢我的遇见和改变！