坏情绪

果果写作培训班第四期

#敏傑每日一写第53天#

心中有苦闷之事的时候，一定要想办法抒发出来，不要像哑巴吃黄连，有苦说不出一样。

我们可以通过语言，通过运动或者比较轻松的娱乐方式去抒发自己的苦闷。把坏情绪赶走，我们才能轻装上阵。

#每天写一点#-第五十三天