素心若雪-146号消零专题

休息

2023-06-27  本文已影响0人  格桑美朵1

经过一段疲惫的工作状态之后,今天起进入休息模式。昨晚睡觉前取消了所有闹铃,今早果不其然,大约六点左右迷迷糊糊醒来,似乎听到小度的报时,然后竟又睡去,再醒来,已过七点。

起来煮了玉米,做了稀饭,调了黄瓜,喊小姑娘起来,叫得有些恼人,某人才慢条斯理地出了卧室。原计划中午做菜合的心呐,全被这爷俩的慢节拍给浇灭了。

读书,又跟着视频做了健身操,一个上午倏忽而过。

运动是自己给自己设定的,每天至少要抽出二十分钟时间活动下四肢,今天做到了,还不错,为自己赞一个。

明天还要继续!

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