我的日更计划每天进步一点点新精英训练营

2020-03-16每日计划

2020-03-16  本文已影响0人  动感老奶酪

一、3/14日状态

起床:7:45

就寝:23:20(定点睡觉)

天气:晴朗

心情:晴朗

二、任务清单:

上午:

1、Keep;晨间瑜伽 (√) 2、简书做日记计划(√) 3、开车上路(√) 4、逛公园

下午:

1、下午日计划更新(√)  2、仰卧起坐150个,核心力量 (√) 3、收拾屋子(√)4、开车上路 (√) 5、陪家人逛公园(√)

晚:

1、跟对象视频(√)

2、仰卧起坐120个(√)

三、最重要的三件事:

1、配家人逛公园

2、跟对象视频

3、开车上街

四、日记

今天主要陪家人逛公园赏春







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