心脏手术后第80天：恢复的过程， 或许会对你有所帮助

文＼西坡

今天是我心脏手术后第80天， 上午， 在和煦的冬日暖阳里， 单位四位领导前来， 对我进行了春节前慰问。

说实话长这么大， 特别是参加工作以来， 我参加过数次慰问其他员工的活动， 接受慰问， 还真是第一次。

感激之情溢于言表。

这80天来， 身体在一天天恢复。

想当初， 出院一个月内， 几乎不能做连续五分钟的活动， 每天躺在床上的时间有90%， 早饭和午饭后， 不由自主就会疲惫， 需要吸点氧气才会舒服些， 然后就陷入了睡眠状态。

差不多快一个月的一天， 在家状态不错， 就想着去医院化验血的时候顺便把伤口的纱布也换了， 一共花了大概一个半小时在医院坐电梯上下楼或在椅子上坐等， 结果到家躺床上开始不停咳嗽。大夫说心肺一体， 心脏不舒服会影响到肺。从那以后再不敢在外长时间走路或站或坐了， 躺下， 就是心脏手术病人最正确的姿势。

那个时候， 不知是心脏本身的创伤正在愈合还是麻药的作用， 不舒服的最多反应， 就是咳嗽， 还有疲惫， 不像现在， 会反映到嘴唇颜色是否发紫， 四肢是否有力上。

一个月内， 并不愿多说话， 因为说不了几句就觉得气短， 嘴唇开合的频次没办法赶上大脑想要表达内容的速度，还让人感觉很累， 所以索性不说少说吧。

吃饭也不能多吃， 吃平常的三分之二， 不能有咸辣重口味， 也不能太稀， 不然， 就会感觉心区很沉重， 心跳也会加快。想起在医院时护士还大张旗鼓的跟我们这些病人说：只要你自己能够接受， 饮食没有禁忌， 哪怕你这会想吃冰激凌都可以。事实上完全不是那回事。

好多原来简单的事情都力不从心， 侄女每次来看我， 都欲语还休的说， 姑姑， 你的头发又油了。她估计是很难想象， 曾经也干净利落的姑姑怎么变成了这样一个邋遢婆娘。她不知道， 实在是洗头的那十来分钟， 对我来说有点费劲， 加上右臂还麻木着用不上劲， 只好先忍受着了。原本想着趁休息好好保养保养皮肤的打算，这个阶段是落空了， 不知道会后延到几时。

出院后大夫开了一大包药， 有抗凝血的， 有消水肿的， 有补钾的， 还有防止心衰心率不齐的。每天按时按量吃药， 每周， 需要到当地医院去做一次血凝和电解质化验， 抽两管子血， 然后把化验结果发微信给主治大夫， 由他来确定指标是否合适， 是否需要调整药量。

化验至今， 大夫都说正常， 没调整过药量。

术后一个月时， 并没觉得自己已恢复到了能去省城医院做复查的程度， 于是， 拖到术后39天， 才请弟弟陪我到兰州做了术后一个月复查， 测了血， 做了彩超， 说一切正常， 继续好好恢复， 不能劳累， 不能感冒云云。

回来时坐高铁， 路过西宁到民乐这段海拔超过三千米区的一个多小时， 那种刚出院坐车时胸闷的上不来气的感觉轻多了， 还算顺利的过了这一段。

30天到70天这段时间， 是在父母家休养的， 到50多天时， 能够起来活动的时间长了些，一方面说明身体恢复有了进展， 另一方面， 弟弟家的我十个多月的可爱小侄女送来由妈妈带，我也能时不时帮妈妈看着点她， 别让她摔了， 也能为她倒点水或是热点奶，  但， 每当她扑上来想让我抱时， 我就不得不跟她说：姑姑不是不想抱你， 姑姑实在是抱不动你啊！我想， 还不会说话侄女一定在心里跟我翻白眼：这个叶公好龙的家伙。

到了五六十天的时候，早晨刚起床没吃早饭之前， 状态几乎与正常的时候并无二般， 一旦吃完早饭， 心脏开始工作了，加速地跳动，  就又不得不躺回了床上。常常我躺在床上， 看着年逾古稀的爸爸扫地拖地， 是个人都会混身不自在的吧。于是， 我后来也逐渐的练习扫地， 拖地么， 就让放学后的女儿来做了。

这个阶段， 手术的伤口逐渐愈合， 胸前曾经感染的那个伤口也结了痂， 最后掉的痂， 却是右肋下插过收集胸腔内积液管的伤口。60多天的时候， 我才终于痛痛快快洗了个淋浴。

70天时， 我从父母家搬回了我家， 实在是女儿天天与小侄女玩的不亦乐乎， 早把写作业的事抛到脑后了， 回来的另一个原因， 也想着借我养病的机会， 培养她一些做家务的习惯。

于是这段时间， 她已经学会了蒸米饭， 米和水的比例不多不少刚刚好；吃完饭后洗锅刷碗也能完成；除此外， 几天一次扫地拖地擦桌子， 一周一次将洗衣机洗好的衣服晾起来， 这样下来也算是承担了不少活儿。

恢复过程中， 有过一次不舒服的经历。那天下午， 按工会的指示去银行激活社保卡， 想着并不很远， 又没有顺路的公交， 就慢悠悠走去走回了， 结果晚上吃完饭， 突然感觉浑身酸软， 连走路都要扶墙了， 赶紧上床躺了一会才好。 可见， 你不知不觉加大的活动量， 身体马上就反馈回来了。

这段时间除了躺着， 倒也看了几本书， 有小说类， 有社科类， 但跟我原来计划的看书量差多了， 家里还有好多新书等着我宠幸呢， 但大部头的， 实在有些吃不下， 像《巨人的陨落》， 只好再等等了。

身体一天天在恢复， 不少家里有类似病症的过来人朋友也告诉我千万不能着急， 不能逞强， 不能劳累， 不能报侥幸心理， 现在如果没能很好的休养， 就相当于从根子上就没养好， 将来后悔莫及。

我有耐心， 我也有信心， 让我的身体恢复原状。

感恩照顾我的父母、姐弟， 关键时候， 血浓于水的亲情， 无私的向我伸出了援手，以后我要好好报答你们！

我也感恩惦记我， 看望过我的亲朋好友和同事， 我何德何能， 让你们在百忙之中抽出时间看望我， 开导我， 以后，我请你们吃饭。呵呵！

谨以此文记录手术后80天的恢复过程， 也希望能给相同或类似病症朋友的术后恢复提供一定的参考， 我不是医生， 也不懂太多的医学术语， 但身体不会说谎， 但愿能帮助到你。