［第24篇·彤欣］ 瑜伽，很神奇 2018.5.2

瑜伽很神奇。

当我们全身心投入练习的时候，

我们穿着差不多的瑜伽服，

我们挥洒着同样的汗水，

我们一瞬间忘记了名和利，

我们专注着当下的自己，

专注着一呼一吸，

这个时候，

我们每一个人是平等的，

是真实的。

当脱下瑜伽服换上便装、

扮上妆的那一刻，

就像又穿上了伪装，

每一个人又恢复了自己的社会角色，

在华丽下遮掩着各自的故事。

服装和妆容可以改变一个人的气质，

也可以蒙蔽一个人的内心。

这个社会教会了我们如何去隐藏自己，

只有瑜伽会教我们如何去找到和接受真实的自己。

或许是一段唱诵的旋律，

或许是一个体式的拉伸，

或许是一个灵性的感悟，

都可能是一个触动我们心灵的点，

给我们一个和自己的过去、现在、未来连接的机会。

这个浮躁的社会需要有情绪的控制来让它变得更稳重，

我们不安定的内心需要瑜伽哲学来让它变得更稳定，

我们日趋亚健康的身体更需要瑜伽疗愈带来的健康。

感恩缘分，

让我们遇见了瑜伽，

让我们有机会遇见更好。