20240831运动小记

今天继续跑步，一共运动了5.1公里，总共用时51分07秒，平均配速10分02秒，一共消耗热量288千卡。

平均速度5.98公里每小时，平均步频149步每分钟，平均步幅67厘米，一共运动了7632步。