足厥阴肝经之不生气

时间：2019年7月24日

地址：瑞景承三堂

主讲：悟 亘

参加人数：9人

主题：《足厥阴肝经之不生气》

本期的内容分为四部分：

1. 不生气

2. 足厥阴肝经（慧文师兄的音频+课件）

3.足厥阴肝经穴位实操

4. 学员分享学习心得

（一）不生气

1、生气是拿别人的错误来伤害自己。

2、从某种意义上说，是自身的经络堵了，才会容易生气，例如肝经不通畅的人，容易愤怒；例如一个人身体摔了，哪个部位受伤了，也代表着这个位置的经络不通，是身体的薄弱点。相反地，如果一个人经络畅通，身心就会一致，协调而且灵活，就不容易摔倒。

如同我们常说的财气一样，如果遇到身体不通的人，财也是很难流的进来的。

3、方向是提升正气，正如同古话说：“正气存内，邪不可干！”

喜：通过物质等获得的喜是短暂的、肤浅的，通过助人为乐获得的喜是真正的、深刻的。

怒：与其对外要求改变别人，不如对内，提升自己勇气和信心，去面对困难和挫折。

忧：与其忧愁自己的个人得失，不如忧国忧民，培养自己的慈悲心。

思：与其自己胡思乱想、疑神疑鬼，不如凝神静心，从因果上思考

恐：与其恐惧害怕意外无常，不如恐惧天地和因果，从现在此刻做下好的因。

4、肝主谋略，将军之官，其生的火为虚火，是相火，与其滋阴降火，不如疏肝理气。

（二）足厥阴肝经络介绍

足厥阴肝经的重要穴位主要有：

随后，悟亘师兄沿着循经方向，为大家逐一讲解穴位，并指导大家如何操作，按导手法。课程互动活泼，充满喜悦，收获非常丰厚。

（四）学习分享

学员A：先生有三高，自己就从脾经开始按导，觉得对糖尿病很有效果，从公孙、三阴交到血海按通了以后，配合涂姜膏、喝姜茶，连续了一个星期，各项指标都下降了，后续配合按导枕骨下面的穴位。

感觉经络按导太神奇了，今后继续学习，感恩老师。

学员B：自己一直忍着学，就算漏了课还来补课，越来越感受到了按导的魅力，觉得自己可以不依靠养生馆，自己就可以达到预期的效果。

感恩老师。

学员C：同事咳嗽厉害，睡觉很难受，自己按导肺经后，又继续按导头痛的角孙穴，最终冒汗了，配合上姜贴。第二天同事就告诉我晚上睡觉舒服多了，请求继续按导下，感觉通过学习收获了很多。感恩老师。

学员D：家里的老人下肢不便，通过按导丰隆穴、足三里，感觉很有帮助，用处很大，感恩老师。

学员E：感恩老师的付出，学习以后会继续练习。

学员F：感恩老师，通过这次学习，纠正了多年来的错误按导位置。感恩老师的付出。

学员G：感恩老师的付出，学到了很多，有这种公益的模式，借鉴到自己的心理学公益培训，接触到了老师们的大爱，要以此为榜样去为社会多做事情，把穴位按导分享给糖尿病的姑姑后，看到姑姑的气色好了很多，自己觉得非常的开心。感觉到自己在这里学习的几个月，也变得越来越开朗和喜悦了，感恩老师的付出。

    以上是部分学员的分享感悟，我们从大家的分享中，能感受到大家不管都在中医中收获了许多的健康方法。