高血压患者少吃盐

悟：举个例子，经常听医生和很多的家属劝高血压患者少吃盐，这是一个正确的道理，也是为他好，但是讲完的效果是什么样，病人说我习惯了，改变的习惯是很难的，听着都是有道理的，这中间最大的原因就是没有把道理拿来用在生活当中，如果我们学会应用，道理就会变得有用。

比如我一个学生用两句话就解决了他父亲的这个问题，他父亲是高血压，爱吃盐，医生和家属怎么劝都没有用，然后他就问，逢年过节杀鸡的时候要接血，那接了血以后要往那个碗里放什么，他父亲说放盐，他就问为什么要放盐，他说放了盐以后血才会凝固，这个时候他就反问他的父亲，那同样的道理，我们人的身体也一样，盐吃得多了以后血管会不会容易堵塞，他的父亲才恍然大悟，怪不得盐吃得多了以后血压容易升高。

就这样一个例子，他顽固的父亲就把几十年的习惯给改掉了，这就是我说的道理是拿来用的，你只要会用，用到生活当中才能帮助别人，如果你只会讲道理，那你就等着生气，跟别人抬杠。