伤程录（20240421）

今天术后第四天。

遵出院医嘱，认真服药。

抗炎的、抗血栓的、消肿的、止痛的。

现在感觉是不动不痛，但某个位置还是疼痛，程度也不比术前好，但是，心里有底了，不怕加重伤情可以而慢慢忍痛锻炼。

比较难受的是切口的缝线绷得痛以及胶布过敏，奇痒难忍。

熬吧！今天去换个药，熬到满两周（五月一号）拆了线就又解放点了。

医院的康复科发了一个肩关节术后锻炼的小册子，很详细的说明什么阶段做什么动作，达到的要求。

术后恢复知觉了就要求慢慢握拳，坐起耸肩。

两周内的动作如图。

耸肩一点不痛。

垂肩旋转画圈感觉关节里有卡位，不舒服。