自控力

要事第一，永远做最重要的事情，刚才放音频的时候感觉自己眼睛都快睁不开了。

最近晚上吃得有点多，从明天开始，我要重新养成良好的习惯，早睡早起，多读书，多运动，天天开心！

加油！

不断完善和进步就好，加油！

活到老学到老，每天都要有进步，加油！