2021-11-06 晨间日记

今天是什么日子

起床：5：50

就寝：11：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语

改进：

目标：学习完所购买的课程

分解目标：先学完部分课程，再进行复习环节。

阻碍：没有时间，执行力度不够

计划：每天学习2个章节，预计一周可以学完。

总结：每个章节预计半个小时可以学完，所以，每天学习一个小时，可以完成2个章节的学习。
目前根据这个计划来执行，然而再调整计划。

习惯养成：

日记，日更，英语学习打卡，每天写一篇短文。

养成每天搜集素材和选题的习惯，并且学习购买的课程。

周目标·完成进度

本周完成3篇短文.复习完L6

学习·信息·阅读

坚持每天听书打卡，学会控制情绪。

健康·饮食·锻炼

每天晚上出去散步，

人际·家人·朋友

陪伴家人，控制情绪，学会控制自己的语言

工作·思考

目标： 办公软件学习
障碍： 操作力度不够，学完后，不能有效利用
原因：办公效率低下，急需提升工作效率
计划： 本周学习完WORD 课程。
实际：目前只学习到第8章，因为之前并未有效制定学习计划。

最美好的三件事

1. 重新制定学习计划，寻找属于自己的学习方法

2. 终于在1个月左右拥有自己的爆款

3. 平安就是最大的幸福

思考·创意·未来

英语目标：每天早起学习10分钟，午休的时候学习15分钟，晚上学习10分钟。

计划: 早上6点开始学习英语，中午12点半开始学习，晚上8点前完成学习。

午休以复述为主，选择12点半-12点40。晚上的学习控制在8点前，也可以选择上下班路上。

实际：目前可以保证每天早上6点05到6点10分开始学习英语，中午一般会选择12:40开始学习，晚上一般都在8点左右开始学习。

写作目标： 每天写两篇小短文

计划：一天撰写文章，一天修改文章，多阅读爆款文，复习写作课程。

实际：如果找到自己感兴趣的选题，我会立刻写完文章，所以，选题非常重要。终于拥有自己的爆款，所以，我要进行复盘和总结，寻找其中的规律。

早起学习

目标： 每天早起学习半个小时
闹钟响后，基本都能醒，这个是长期养成的习惯。不过一般都会继续躺床上刷手机，浪费时间。
所以，养成起床后，开始学习的习惯。

新习惯

目标： 每周阅读一本书

计划：每天阅读一个章节

实际：基本又没有阅读书籍，这个必须改正。