夏夜丨金句卡005 - 《掌控习惯》（201118）

【经历联想】

回想自己制作知识卡片已经371天了，日更简书文章也已经快要两百天了。按理说一件事情坚持这么久总会形成习惯。但是这几天因为参加比赛没有制作知识卡片，今天坐在电脑前竟然不想做了。

我是很喜欢坚持做一件事情的人，坚持记录自己每天做了什么，连续365天不间断，366天后一放松就再也不记了。每天坚持背单词一百多天，后来换了单词软件后坚持了十来天也不继续坚持了。我很奇怪为什么会出现这样的问题。

其实说到底还是做事的目的，一件事情做得久了，阻力会变小，但是关于动力得看有没有目标能不能激发起动力。如果仅仅依靠外力驱动，比如这种日更记录等，确实能够让人坚持，但是不一定是发自内心的自愿的坚持。

就好比从小学一年级到高中三年级，上了12年的学，但是一到大学就放松对自己要求了。因为缺乏内部的动力。以前的做的事情都是不得不去做的。这样的事情一旦外部限制接触就很容易坚持不下去。所以找到做事的目的和意义很重要。