2022-02-25继续阅读《当我遇见一个人》

今天继续阅读《当我遇见一个人》。

读到萨提亚讲到的个人成长历程，让我心生感慨：每个人学习一点心理学的知识，重新认识自我，更好地觉察自己的情绪，调整自己与他人互动的方式，对提高个人幸福指数，实现家庭和谐，促进社会和谐都是有益的。

萨提亚正式开始私人执业之前，已经有了六年的中小学教育经历和八年的个体治疗经验。刚开始，她都是沿用传统的心理学佛洛依德精神分析法，后来她打破传统心理学的束缚，首创了家庭治疗模式。这个独创性的治疗方法，始于一次意外。

那时，萨提亚给一个24岁的女孩做心理治疗，女孩每周到她的咨询室接受一次治疗。在这个女孩心理治疗疗程进行了大约六个月后，女孩的症状已经明显好转。可是就在这个时候，萨提亚接到女孩母亲的威胁电话。对方要求萨提亚停止给她女儿做心理治疗，因为自从女孩做心理治疗之后，母亲觉得她们母女的情感变得疏远了。

萨提亚邀请这位母亲一起进行治疗会谈。这种做法，在当时是不被允许的。按照当时心理治疗的行规，治疗师是不能见病人的亲属的。

萨提亚发现，与母亲在一起的女孩，状态退回到了未接受治疗之前的状态，之前的进步消失殆尽。通过进一步观察，萨提亚又发现，女孩在与母亲在一起的时候，只是作为一个他人行为的受害者在做回应，她意识到只有女孩转变为行为的主动发起者，症状才有可能改善。

一段时间后，萨提亚又意识到女孩的症状还与其他家庭成员有关，于是先后邀请了女孩的父亲和哥哥也一起加入治疗。

萨提亚的这种做法当时是严重违规的，但女孩良好的治疗效果，鼓励着萨提亚继续实践这种治疗，并首创了家庭治疗模式。

后来，萨提亚基于治疗经验，还发明了一些新的治疗工具：

(一）是家庭生活事件编年史。也就是记录那些治疗家庭具有发展意义的事件和创伤性经历。

这一点让我想到弗洛伊德决定论心理学观点：我们的现在由过去决定。

（二）家庭重塑。帮助咨询者在觉得安全的情况下，重新认识和理解他实际所处的情境。

这一点让我想到阿德勒心理学观点：我们不是直接被过去的经历决定，而是决定于我们如何诠释过去的经历。

（三）模拟家庭工具：咨询者通过模拟家庭成员沟通姿势完成自我觉察，从而重新创造自我。

萨提亚结合了心理学两大巨头的心理学研究成果，开创出自己新的治疗模式——家庭治疗。

我们如何看待世界，如何看待自己，如何看待自己及自己在各种关系中的表现，最初都源自原生家庭给予我们的蓝图，我们根据原生蓝图发展我们的自我意识。在学习了相关的心理学知识之后，我们要学着摆脱原生家庭蓝图中功能不良的那部分因素并转化已内化的经验。

我的另一一个感悟是：家庭教育工作者与心理咨询工作者有相同之处，要尽可能促进家庭每个成员自我成长，促进建立起一种滋养型的人际关系。

从这个角度来说，在这两天，重新拿起这本从2018年买回来的却没有读的书，真是我与萨提亚最好的遇合时间。

接下来的功课还是继续自我成长，这是永恒的功课。

感恩！