自律改变生活

2019-05-06  本文已影响0人  游牧生活

坚持三个好习惯:读书、运动、早睡早起。

1.早上冥想

2.晚上复盘

3.专注一件事情上

4.自律改变生活 

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读