晨间日记

2018.8.18雨 周甜的晨间日记  20min

晨间日记的奇迹

2018.8.18雨周甜的晨间日记day23/100

A区

人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单

当日目标：提升/健康/美丽/梦想清单/理财

进行中的学习：好好学习20分钟，阅读0页，家庭1H/1天，理财学习2/7节，整理课3/7，写作日跟10/100

收获:1.理财学习，认识得到进一步的提升

        2.整理的学习让我家里更干净，整洁

        3.两篇文章的输出，让写作水平更加提高

*纪念日*自律即自由^.^

没有无聊的人生，只有无聊的人生态度

今日安排：晨间日记、冥想， priming、Dr魏1节/日  财商学习1节/日，写作1篇，整理课1节/日

昨日未完成事件:60秒

昨日多完成事项:无

B区

提升事件—1H

自我反省10min^.^

2个学习任务1H^.^

好好学习听书40min

阅读纸质:0min

睡前冥想5min

睡24:00，  早起6:40

晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐

睡前：回顾三目标，时间安排，第二日安排

美丽事件—20min

面膜&泡脚

泡脚

理财事件—60

C区

家庭&提升事件

1.对于姥爷的择友带有鄙视的态度，三高人群每天玩到深更半夜，他有个要垂死的爸爸，身体不好的妈妈，知道还不气死。所以我需要修炼内心，老得生活态度，好玩瞎玩，可以不相关，你已经多次劝戒注意身体，你得学会接受

提升事件之一日收获总结

1.写作越来越流畅

3.独立，自由，自在的三口之家就要到来，期待

每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点

每日小确幸^.^：

1.昨日很艰难的顾客买单

2.23:00下班，老公在大门口迎

感恩的三个人:老张，老刘，龙龙

梦想清单：看看梦想清单，

                  我坚信！