第六次锦囊会的感悟
2018-06-09 本文已影响0人
生命树的果子
易效能一阶养成两个习惯：
1.早睡早起
早睡，刻意练习，尽量在11点前睡觉。
2.列清单
用SIRI收集事项
不焦虑
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易效能一阶养成两个习惯：
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早睡，刻意练习，尽量在11点前睡觉。
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不焦虑
