超级努力001.贝塔的20条人生准则

1，健康。好的身体是积极的行动力，阳光的性格还有清晰思维的基础。

2，正能量。什么东西都是会消耗的，也有补充的方法。

3，安静。环境，行为，表情，内心。

4，温暖。

5，从容。

6，深刻。

7，体会细微处的不同。

8，体系。厉害的人都绕不开的一个话题，如给自己的大厦添砖加瓦等等。

9，逻辑，简洁。这方面我做的不好。

10，笔记，总结，日记。

11，决心。

12，果断。

13，执行。

14，要有目标去追随，逼迫自己成长。

15，看过一个节目，一个女孩参加世界上一个比赛，正常一个月走完的路，要求150小时跑完，有补给站。白天她在山上吹着风抱着腿打盹。

16，听八方之言，见四海之辨。

17，积累。各种，别浪费。

18，人家说，看一个人最好的方法是出去旅行，当一个人累了，他就不可能那么理性，暴露好多。

19，少说。

20，活的像一颗树。参天大树。