辞职后的第382天,又指责自己
2022-10-24 本文已影响0人
活的自由点
今天的状态好多了,有些突然事件,是需要时间去消化了。
生了气,也做了很多其他的事情,冷静下来。自己不能改变任何事情,只能无奈的接受的事实。
我刚接受了这个事实,又要面临自己对自己的说教指责。说自己心态差,就遇到这么一点突发事情,就这样。又浪费了时间,自己怎么样怎么样。
这样的情况,就像我刚考完试后,一切都过去了。自己就开始嫌弃自己,这么简单的题都不会,这不是都做过吗?而且有什么好紧张的,又没有人拿你怎么样,如果不紧张好好学,可能还能考得好一些,就不停说自己。
这种“马后炮”的行为,我即讨厌又赞同。讨厌是让我想到了别人以前指责我的行为,感觉特别讨厌;赞同的是,这些话都是对的,就是一件小事,能让自己这样。还有考试前,真的没有人拿自己怎么样,有什么好紧张的。
说的再有道理,但事实就是控制不住自己的情绪,还特别影响的自己的生活。
为了躲避自己对自己的谴责,我又去看了视频。在看视频时,没有一个想看的,就特意去找了一个刚更新的综艺。看的我一言难尽,不喜欢这个综艺,但如果不看综艺,又要面对指责,所以还是坚持的看了下去了。
不得不说,做综艺的人挺厉害的,才开始不喜欢,当自己硬着头皮看下去了,还真看下去了。我虽然快进看完的,但我开始期待下期故事的走向。过程不想看,却想看一下结果。
看完综艺,情绪冷却了许多,又调整了一下,才开始真正的学习,也慢慢的进入的学习状态。
我现在在学习之前,就会和自己拉扯一番,不能很干脆利落去学习。有综艺去做缓冲,不是什么好办法,还得想一下其他的办法。