周总结及下周规划

回顾上周［6.5-6.11］日常完成情况：

一、健康：

本周运动次数2，下班早就从万宝城走回去的；

早睡荒芜，后面说原因，早起照旧。我用蜗牛睡眠记录睡眠情况，每天按时五点半起床，整晚的睡眠时间平均为3小时，说我这质量是100岁的，天哪！一下子老了那么多；

基本上水果没吃。

早餐每天都有吃，棒棒哒

二、个人成长

每天写作500字，本周只写了1篇。

阅读，书本选择《搞定：无压工作的艺术》。每天5页的阅读速度，这个节奏于我来说很好，也受启发于一个早起朋友。

没有练字，心痛。不可以说没写就完事，我要行动。

三、工作

经过上周的总结反省反思，每天日常工作主要是关注库存，的确是有收获的。在货源紧张的时节，刷刷刷就对了，意外的惊喜可能罕见，但是可以捡个几套。看到要分的货，问问分货的同事，说不定下次分货还会考虑下分我一点。本周工作表现五颗星！

四、理财

汪先生的52周攒钱计划，进入26周。蚂蚁聚宝定投，第28期，坚持定投不动摇。

怀着感恩的心启动365存钱计划，坚持，加油！

五、反思

1.红榜：关键词“主动”。工作主动，方有收获的可能。清楚自己的工作重点和职责，这点很重要！

2.黑榜：关键词“晚睡”。家里的事情处理不好时，我难过得要命，整晚整晚地睡不好觉，再继续一周，我估计自己要早衰。后来我也慢慢看透了，其实家里的那些事我啥也做不了，说的话做的事也不被理解，那就算了吧，这种情况下我选择“自保”。我一直以为自己的抑郁早就好了，其实不是，我的坏情绪很容易因为烦心的事被再次引爆，对于我的身心健康来说不是什么好事。我决定再不插足那些坏事，不议论不给建议。

［6.12-6.18］目标

一、健康：

晚上10点半睡觉，早上五点半起床；

每天八杯水，以马克杯为度量标准；

每天吃早餐；

在家快走半小时

二、学习

阅读：每天5页阅读量，把握好节奏，书本选择《幸福的八种习惯》

练字：每天一页大字，把握好节奏

三、工作

80%的时间都应该用来刷库存，货源就是资源