停止内耗 专注提升自我

2021/4/17

一个人内心对自己所坚持的原则不够笃定就会不停地内耗，内心撕扯，不得平静，活脱脱成了拧巴精。

我很长时间都是这样的状态。尤其最近两天，开开的强势让我有些喘不过气来。

周四我俩一起约火锅，约唱歌，开心是开心。但我点的歌总被她说土气，包括她平时也总说我长得不好看，在言语上各种打压我，总归让我不舒服。尤其听歌这一块，总让我想起以前高中班里总有那么一群人说：“呀，徐良的歌有什么好听的。你居然还听徐良的歌”说话的神情和那般趾高气扬的样子，真的是会让人无地自容。爱好似乎也成了一种攀比。我听的歌是许嵩的，你听徐良的，那我就要比你高雅，比你有情调。大概她们就是怀着这样的一种心态吧。整个高中，伴随着高考的压力，内心也有隐隐的自卑，成了班上的小透明，自那以后再也不会说自己喜欢徐良的歌，放歌的时候也再不会围过去点歌。直到大学，遇到了很好的室友，同样喜欢徐良，也同样喜欢部分七八十年代的老歌。她们就不会在意别人怎么说，我才体会到尊重自己的爱好并去捍卫它是一件很快乐的事情！所以后来也从不避讳自己喜欢老歌，取悦自己真的是一件非常快乐的事情！平时开开说我，我只当她自恋，打压别人来满足自己内心的虚荣。但她说我整个人都土，听歌也土的时候我就直接刚了：“什么叫土，你喜欢网红歌，网红照片，我喜欢老歌，喜欢镜头下真实的自己，我不diss你的爱好，请你也尊重我的爱好！”听完这番话，开开马上表示以后再也不这样了。我心中的的愤懑也平息了。

还有一件事，她周五去打疫苗，翘了课。老师出了个题让我们手写下课的时候交上去，我拒绝给她代写，她生了一天的气。晚上在微信上质问我，说想不通我为什么不帮她。还表示如果角色互换，她一定会帮我。但我还是表示以后这种事情她找我我也会拒绝，我也不会让她给我干。跟男朋友说了这件事，他说于理我没错，但于情，我没必要这么刚。思虑过后，我还是决定以后也要坚持我的原则，但因为和开关系好，我也会照顾一下她的情绪，请她吃一顿她爱吃的麻辣烫。

真正的高贵不是优于别人，而是优于过去的自己。每一次内耗都让我无法专心去学习，完成当天的任务，时间亏损太大。仅以此文告诉自己，做出了选择就不要去怀疑它的正确性，你要做的就是接受选择的后果，减少内耗时间，完成当天的学习任务，提升自己，为以后的工作铺路。