第19周（5.8—5.14）生活不止眼前的苟且还有诗与远方

大家好，我是璃璃。

转眼又到了周末，一周的时间就这样溜走了，一切都像还没有开始就已经结束了，此时还是对这一周做一个总结。

目标回顾：

本周做了什么？

1.完成小红书笔记1篇，简书日更，每日写反思日记，这周都没有完成小红书笔记，下周要努力了。

2.微信读书上面阅读5小时，阅读完2本电子书，一本纸质书，主要集中在前面三天阅读阅读电子书，后面四天阅读纸质书一本。

3.观看了一部影片《当幸福来敲门》，很励志的一部影片。

4.有一支一直在坑里的股票终于翻身了，这是值得高兴的一件事，值得记录，事实证明对于理财这件事，一定要有耐心，耐心。

5.前面四天所有专注力都用在了工作上，后面三天时间多数用在了处理心情上面。

6.完成了论文的开题报告。

本周收获：

1.生活不止眼前的苟且还有诗与远方

你为什么来这里？你害怕死亡吗？你满足吗？这是《世界尽头的咖啡馆》里面菜单上面的三个问题，刚好在这周工作上面遇到了挑战，情绪有一些低落，这三个问题一直在脑海中萦绕。

正如毛姆说的一句话：“许多人都不是他们想做的那种人，而是他们不得不做的那一种人，”许多人会说，当阅读了这本书的人，差不多都会想到辞职，虽然我做不到冲动的辞职。

但是在面对工作的一些困难的时候，总会告诉自己，工作不是生活的全部，还有很多事是值得我们去珍惜的。没有必要把自己的全部心思用在工作中，多想想生活中美好的事情。

走出去，面对大自然的美好与壮观的时候，我们的生命不过是宏大宇宙中的一粒尘埃，所以不管遇到什么困难，告诉自己，生活不止眼前的苟且，其实还有诗与远方。

2.先处理心情再处理事情

因为工作上遇到一点不顺心的事，这周后面三天时间都无法静下心来做事，情绪对于我们真的太重要了，一个好的心情能让自己做事事半功倍，工作效率得到提升，在人际关系上面有效沟通。

一个不好的情绪，在与人沟通的时候，会让对方陷入烦躁之中，一个好的情绪能让我们更好的理解问题，改善与人的关系。

每一个人调节自己的心情方式都是不一样的，有些人遇到心情不好的时候会暴饮暴食，有些人能够好好的睡一觉第二天心情就好了，而我总是会找人沟通，不管对方愿意不愿意倾听，自己说完也许就好了。

不管怎么样，调节自己的心情是很重要的，一个好的心情可以让自己在一天之中做很多事。

下周计划：

1.完成3篇笔记

2.阅读3本书籍

3.每天写日记

4.早起冥想