2023-01-15

很开心今天会接到老师的电话。

答疑解惑！

今天还学习练习了“一念之转”，第六个问题真的很令人震惊。

因为反转它之后，似乎所发生的事情是我所期待的。

突然感觉，好难。

因为大部分的情境下，我们甚至都觉察不到，这个到底是事实还是念头！发现我真的是在自己的念头里翻腾着，我们不肯睁开眼睛，带着觉知，观察世界，观察事实。我们太习惯太习惯去评判我们所遭遇的一切。而不愿意承认事实！

哲学里有一句话：不带评判的观察，是人类智力的最高形式！

努力吧！

我们一起加油！祝福你！