母乳喂养真的挺辛苦的

二胎是母乳喂养的，之前一胎宝宝是喝奶粉，没有体会到喂母乳的辛苦。

一开始生完医生让给宝宝吸吮，由于没有奶水，孩子的含接方式不对，完成皲裂。那个痛苦简直了，一度想到要喂奶就痛苦。后来慢慢好了，孩子每隔一个小时就要吃一次，每天基本在喂奶、挤奶中度过。这几天大部分是让孩子自己吸，奶水也不多，所以也不挤奶了。晚上如果不涨的话也尽量不起来挤，尽量给自己保证一个充足的睡眠。

最近没有做好的就是晚上睡觉的时间晚了，一般都超过11点才睡，这点需要反省一下，尽量跟之前的作息保持一致，在11点钱睡觉。早上可以晚点起床，月子期间，为了尽量休息好，促进身体恢复，这段时间就不早起了。

这段时间的主要任务就是休息好，促进产后恢复。