阅读吧，书中自有你想要的金子

读书思齐制作

作家梁晓声说：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。

近日，我在持续阅读一本百读不厌的好书，每一次阅读它都会有新的体会。

去年12月，第一次，用京东购买的《当下的力量》，我打开阅读，刚读几页，有点读不懂，只能带着内疚把书放到书橱。

今年2月，在短文案培训班上，学到了从小白到高手，1小时看1本书的快速阅读法。我带着试试看的心理再次打开了这本书。

我用了快速阅读法的第一个【略读】环节，就扫除了障碍。分享一下我的操作步骤。

第一步，用提问的方式写下目的。我希望在这书中得到什么？要解决一个什么问题或痛点？

第二步，找到触发词。这个非常非常的关键，触发词，就是书中的关键词，或者是针对我关心的问题的关键词。

先把关键词记录下来，加深印象。扫读时，当看到触发词，可以停下来认真阅读这一段。

在实际应用中，我是在大目录的小目录中，找到自己特别关心的问题和章节。

如，情绪：身体对思维的反应（第一章）

瓦解你的痛苦之身（第二章）

从不快乐中解脱（第四章）

加强你的免疫系统（第六章）

为什么女人更容易开悟（第八章）

将疾病转化成开悟（第十章）

阅读以上的章节后，引发我沉下心，认真读下去，也找到书的核心，作者解决问题的系统方法和知识体系，同时，思维观察者可以解决了困扰我几十年的负面情绪问题。

《当下的力量》，被称为是一部旷世之作，它是世界一流心灵导师为杰出之人解疑答惑的文字记录，对希望改变内心状态的人是一种催化剂，它可以帮助我们拥有改变我们本质的力量。