修心日记【5班】2019年1月2日

      步履匆匆，人生若梦，回首处，梦过嫣然，无论何时何地，无论风霜雪雨， 记得给自己一个微笑，给他人一个温暖。

      今天是2019年的第二天，让我们以全新的自己，全新的心态去迎接未来的每一天。

2018年，不管有多少经历过多少悲喜都已成为过去，2019，愿你能看得通透，活得洒脱，把生活过成你想要的样子。

无论过去怎样，从今天开始，让我们保持更新，不断拓展，带领这仅此一次的生命，一直一直走在鲜活的春光里。

《蝴蝶效应》有句话说，即使细微如蝴蝶鼓舞，也能煽动千里之飓风。所以每一个微小的改变，都会让你在新的一年变成更好的自己。

2019年，希望你能坚持下面这几件事，把人生过成你想要的样子，愿你走路带风，有底气去迎接生活中所有的暴击。

1、坚持阅读和思考

坚持阅读和思考，读书是一种缓慢的成长。我们的视野有限，经历有限，但是读书却可以让我们知道更多事，让我们知道更多别人的人生，让我们看到另一个世界的风景

培根说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。

看的书多了，那些你不能理解的问题，就会豁然开朗。不会再为小事而斤斤计较，不会因为一点小矛盾就看不开。

就像生活里总有人自怨自艾，抱怨父母，抱怨出身，抱怨这个世界的不公。

但阅读和思考，会带给你不一样的东西。

《灿烂千阳》中写到“她躲在自己心灵的一个遥远角落，没有希望，也没有哀伤，没有梦想，也没有幻灭，没有未来，往昔也只留下教训。”

《我与地坛》中写到“就命运而言，休伦公道”。

海明威说“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会成为我们最强壮的地方”。

读的书越多，你整个人就沉淀起来。优雅，从容，对任何事情都不急不缓。这是一种气度上的提升。

2、要学会照顾自己

身体是革命的本钱，这是亘古不变的真理。

无论之前你如何挥霍自己的身体，新的一年你一定要好好吃饭，按时睡觉，多做运动。

就像我自己，有时间就去坚持游泳‍。

因为坚持游泳，我一直都不胖不瘦，穿什么衣服都很好看，以前胖的会有点自卑，如今更多的是自信和骄傲。

运动健身减肥变美，做这些并不是为了爱情，只是为了自己，每个人都应该为自己负责，你应该变成更好的人。

除了健身运动，规律的作息按时吃饭也必不可少。

坚持早起亲手给自己做一份美味的早餐，照顾好自己挑剔的胃。

坚持早睡不熬夜睡前泡脚放松身心，开始养生不糟蹋自己的身体。

坚持常常微笑不暴躁易怒，每天都让自己有一个好心情。

3、对爸妈更好更关心一些

父母给予我们生命，养育我们长大，给我们一个家，永远守护我们，不求回报地宠爱我们。

新的一年，你要开始成长，要学会成熟，要对父母好一些。

其实关心都在日常生活的细节中，爸妈要的不是你给他们多少钱，他们只是希望你时常回家陪他们吃顿饭，有空的时候打个电话。

你一路前进，拼搏，想要过更好的人生，但不要忘了父母的年纪越来越大，对他们而言，大富大贵固然是好的，但孩子陪在身边的闲话家常才是真幸福。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在，切莫把一时的疏忽变成一辈子的遗憾。

趁一切都还不晚，多关心父母一些。

新的一年，对父母好一些，要多给父母打电话，要常回家看看，陪父母吃顿饭。

4、你最好的样子就是做自己

新的一年，愿你不忘初心，做回真实的自己。

每个人都是这世界上的孤本，谁也代替不了自己， 不管遇到名不见经传的人生，还是力所不能及的梦想，遵循内心的欢喜才是人生的归宿！

画画，瑜伽，游泳，写日记，烘焙，写作，去做自己真正想做的事情。别怕时间来不及，别怕岁月太沧桑。

新的一年，告诉自己，重新开始，我要成为更好的自己。

愿你不浪费时光，不模糊现在，不恐惧未来，愿你坚定不移，愿你勇往直前，愿你在满是荆棘的人生里唱出绝响。

试着让自己变得更丰盛、更强大。要相信，属于你的总会到来。

愿2019，大家一起成长在爱里。

好好爱自己，

成为内心强大的自己。