佛说:一切都是最好的安排
昨夜翻书,再次遇见一切都是最好的安排这本书,我再次感谢慈怀读书会送我的这本书,让我从书中感受到活佛的那种达观、豁然,感觉让我沉静,安详。
这是一部可以源源不断给人补充内在能量的书,面对世间的种种烦恼,都可以从加措活佛对人生的加特与开示中获得改变的力量,把自己变得更好。
书中精髓 : 我们应该如何与这个世界相处
心中有痛,也要舍得,很多事情不是逃避可以解决的,很多东西不是掩盖就可以抹去的。没有谁能做到让所有人满意,就算你再圆滑。在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜,总会有人受伤。当出现矛盾,需要取舍时,我们一定要清楚自己要的是什么,该舍的哪怕是痛也要舍掉。若心存侥幸,也许最后原本想留下的却已回不来了。
塞翁失马焉知非福,很多事情,上天早有安排,眼前的困境会让人很沮丧,但当你熬过去了,再回头看时,这一段经历会成为你生命中的最宝贵的东西,为此让我们变得,更加勇敢,更加坚强。所以在逆境中,不必气馁,要相信一切都是最好的安排。
关于情绪:别让情绪操控自己
每天、每分钟,我们都与情绪相伴共生,或欢笑,或痛苦,或快乐,或悲伤……情绪就像生长在我们身体中,影响着我们的生活。
每个人都喜欢和积极的、向上的情绪做朋友,排斥消极的、让人不舒服的情绪,但需要承认的是,我们的生活本来就是由各种情绪糅杂而成的。
长期处于一种情绪状态都是不对的,我们需要做的是学会与情绪做朋友,坦然面对自己的内心,调整自己的状态。
很多情况下,我们之所以感觉痛苦,除了身体上的不适情况外,是来自于内心的贪婪,无节制的贪欲会让人的内心极度膨胀,从而陷入危险的境地。
首先经常反思与总结自己,清洁自己的内心,将痛苦与贪欲扫出心门;其次当情绪受到影响时,适当远离负面环境,让自己平息下来,冥想一些快乐的人与事,或者来一次远行,用脚步扩充自己的内心,做自己情绪的主人。
关于快乐:提升消化痛苦的能力
我们经常会提到“快乐”两个字,因为大家都希望自己的生活是快乐的。
其实,因为处境与经历不同,在不同的人生阶段,我们对“苦”与“乐”的理解与感受不同。
比如马云在接受媒体采访的时候,说自己最幸福的时候是当初拿着微薄工资教书的日子。
留在我们回忆中的,并不都是快乐的感觉,大部分是我们经历过的痛苦。
成功、失败都会成为过去,在岁月的流逝中,苦与乐的感受会变得越来越模糊,最终留给人们的都是对生命的感悟。
现实中遇到的问题,我们有时候没办法去选择,无法改变,但我们可以改变自己,学会做可以掌握自己情感的主人,扩宽自己的心胸,将当下的痛苦放到未来,是学会笑着面对人生苦难的一种方法。
关于人生:学会面对无常的世界
人活在世上,从某些方面来说,是面对一场又一场的失去。
有些事情,不是按照我们的意愿来发生的,也不会按照我们的意志为转移。
就像佛说“无常”,就是指事物不会因为个体的喜欢或不喜欢而有丝毫改变。
我们就是在一个不断接受、不断修改、不断完善的过程中,逐渐走向圆满的。
关于智慧:选对位置,掌握平衡
我们要做的是,学会在一个个选择中,找到适合自己的道路,然后去行动。
行动是一件简单的事情,只要跟着自己的感觉走,做好规划,一步一步去实现,让自己成为时间的支配者,命运的主宰者。
当在行进的过程中,遇到失意、困苦、人生低潮的时候,学会平衡,在人生积累的过程中,懂得放下,给自己的人生做减法,那些负面事物的舍弃,其实是在不断地进行自我的完善。
生活中的历练,是增长智慧的契机,往往我们的成长都是在逆境中的,在体验酸涩苦楚中,更要看到锻炼自己的内心,练就乐观的心态。
关于生活:需要一种姿态
人生,是道场。活着,就是一种修行。
从我们出生来到这个世界,就开始要面对各种的考验和苦难。
选择以一种什么样的姿态来面对这个世界,面对自己所经历的所有,是人生的智慧。
首先,要掌握爱的能力,学会如何爱别人与爱自己,学会如何更好地生活。
其次,要学会在痛苦中寻找到快乐,不管是在感情中还是生活中,保持乐观从容的心态,把苦乐当做是对自己的磨练。
再次,得失常在,贵在心态。失去意味着另一种得到,得到必然也会失去一部分。
所以,得与失,都是组成生命的因子,都会对你的生命留下不同的意义。
关于爱:最重要的是经营好自己
学会爱,懂得爱,是一种能力。
随着现代社会压力增大,很多人在匆忙的行进中迷失了方向,甚至迷失了自己。
我们要能够不断地认识自己,发扬优点和长处,不断修正自身的缺陷,调整自己的不足,越来越完善和超越自我。
我们都是独一无二的个体,实事求是地审视、探索自己,才能挖掘出自己更大的潜能。
当我们日渐变得强大,才能够有能力去爱别人。
关于信念:心中有光 拥抱阳光
看这个世界,你会发现,很多成功和奇迹都是诞生于信念之上。你想过怎么样的生活,就会面对怎么样的困难,最终能够成就梦想的人,都是有信念,并且能够直面困难度过难关。因为内心坚持着自己想成为怎么样的人,有一种无形的力量种植在心中,它会转化为一股积极向上的气场,成长为战胜苦难的信心。
比起外在,强大的内心才是最大的底气。拥有信念的人,拥有成功者的勇气和决心,将智慧和坚韧放在行动中,百折不挠。打破重重的阻碍,最终触摸到想要的一切。
快节奏的生活,繁杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给我们增加了无形的压力,各种争执使人充满了躁气,缺乏一种静气。
唯有不争,才能做到不执。不争不辩、不闻不见才是大境界。
或许世俗中的我们难以贯彻始终,却可以在生活中充分运用不争的智慧,不轻易和别人发生争执。不是关注外在,而是从内在修炼自己。
你会感觉到一种平静的气氛渐渐弥散开来,渗透到内心。
在书中,我们终究会明白:人生,是一场关于自 己的修行,为了让我们成为自己真正想成为的自己。外修是生存技能的修炼,内修是我们内心的领悟与净化。
内修,除了让自己更圆满,更是锻炼我们面对这个世界的智慧。
修行路上,不免会遇到很多困难和痛苦,我们要学会面对,而不是一味的逃避。
因为所有的痛苦都会随着时光的流逝,变得模糊,只有经历过痛苦的人,才能感受到快乐。
修行永远是自己的事,不要把自己放到别人的世界里,在属于自己的跑道中前进,才会发现,人生最曼妙的风景,是笃定的内心。
大千世界,茫茫人海,无论我们走到哪里,经历了什么样的经历,发生了怎样的故事,一切都是该发生的事,请相信人生有得必有失,若一切都是最好的安排,那就一切都顺其自然吧。
佛系心境,使人从容淡定,温暖仁慈,以这样的心境待人处事,一定会恒久绵长。