周检视（11.12-11.18）
2018-11-17 本文已影响0人
黄小玲_f03e
本周的运动及参加的活动：
一、黄小玲的人生梦想
1，过一个精致优雅愉悦的人生
2，帮助万人享受“精准营养，智慧饮食”
3，帮助千人获得心理健康
4，博览群书，周游世界
二、健康
1，早睡早起✅
2，每周晨跑5次，瑜伽2次✅部分
3，每天喝水2000毫升✅
4，每天吃三种水果，一把坚果✅
三、学习
1，每天听【时间管理】功课✅，最好能读一遍文字版！
2，每天亲子阅读半小时✅
3，每天完善显化清单✅
四、小确幸和感恩
1，️每天跟老公和儿子交流几分钟，经营幸福的家庭生活！✅
五、事业
1，与一家家政公司合作营养餐，把套餐加进去！【约见面时间洽谈】
2，做一个季度促销方案和每个月两个月度方案！【30人】【下周通过尝试电话销售确定方案】
3，开启线下的营养课程！【在读书会中渗透】
4，开发营养餐单【完成一半】
5，洽谈产后修复培训课程【已经找出月子中心，本周去看了两周，下周跟进，本月谈出2-3家合作伙伴】
6，完善孕妈课堂课件
7，准备第四期读书会【参加活动营】
8、下周开启电话销售新篇章
9、下周学会自行车或者去学车1-2天
10、美篇每日签到、领创作金、每天更新1-2篇美篇，如果看书，尝试写书评
读书会的部分照片，在身心灵、吸引力法则的作用中，每一期读书会都很受滋养！
看以下照片就能感觉到了，每一个伙伴都是很受滋养的！
运动：
周检视（11.12-11.18）
周检视（11.12-11.18）
周检视（11.12-11.18）
拍写真
周检视（11.12-11.18）
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与朋友聚餐
周检视（11.12-11.18）
分享膳食宝塔
哈弗膳食宝塔
周检视（11.12-11.18）
国内膳食宝塔
周检视（11.12-11.18）
吃七八分饱，有利于身体健康
周检视（11.12-11.18）
开始践行每周带领健康生活方式读书会的伙伴们养成良好生活习惯！
周检视（11.12-11.18）
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读书会照片
周检视（11.12-11.18）
每周食物品种超过30种践行️️️️
周检视（11.12-11.18）
