真

最近这段时间有两句话对我产生了深刻而幽长的影响。

“你要对你的老公做一致性的表达。”这句话来自应童。

“这个世界上没有完美的人，如果有那就是一个全然真实的人。”这句话来自灵姝。

真

这两句话不约而同指向了同一个主题——真实。

在婚姻关系里，我们不妨可以扪心自问，面对我们自己的伴侣，究竟有多少的真实表达。比如表达我们真实的感受和需求。

还是说，我们用指责、威胁、抱怨等形式去掩盖或者说是扭曲了我们背后的真实感受和需求？

我们又为什么不能真实地向我们的伴侣去表达真实的感受和需求呢？

此刻，我脑中浮现的一个词即是虚弱。

因为害怕表达了真实的感受和需求，我们被拒绝，从而自尊心受挫，我们无法面对索取不得后而面临的恐惧，我们害怕自己的需求得不到满足后而产生的匮乏感。我们无法面对那颗失落的心。

这种失败的感觉，虚弱的感觉依旧是内心力量的不足。因为没有能力给与，因为不愿意给与，所以用索取的方式变相去填补内心的空洞。

可是，一个内心真正有力量的人，会愿意去做自己的勇士，去勇敢客观地来看见自己，并且有能力去给与。且不求回报和期待。否则那依然是陷阱，因为带着期待的“给”，要求回报的“给”，依然是一枚糖衣炮弹。本质仍然是交换，模式依然是索取。

不妨带着觉知去“给”，真实不带编织地表达，你才能与更深层地真实自己相遇。