《精进》拆解1-1

采铜，成名于知乎，被成为“知乎精神”的代表，他的较真与理想主义赢得了许多人的点赞。人们评价他，惯于使用手术刀一样的文字，剖析思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼，从而提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。

成为知乎大神后，他将人生经验与思考凝聚成了《精进》这本书，出版后一时洛阳纸贵。不仅被众多文化领域的大咖倾力推荐，在知乎有高达60万的点赞认同，豆瓣评分曾高达9.4分，在年度最受关注图书排行榜中名列第三，也是那年唯一上榜的本土书籍。

正如书中所言，生活就像一面多棱镜，它有不止一个镜面，相应地，也有不止一种可供观察和理解的视角。

采铜用人生这面多棱镜，从不同的视角向我们展示了生活的七个侧面，它们分别是时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。

本期我们将通过对《时间之尺》章节的拆解，谈谈如何正确的对待时间。

一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。

从当下出发，联结过去与未来对待时间，不同的人有不同的态度，有人总感觉时间不够用，有人却觉得时间多到无聊地难以打发。那么，一个人应该怎样对待时间呢？

第一章《活在“全部的现在”》给出了如此解答。

民国时期的大学者梁漱溟先生的曾以两字作答：“郑重。”郑重，是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真聚焦于当下的事，自觉而专注的投入。郑重的态度既不急功近利，也不消极避世，它更像一个孩子所常常持有的态度。

孩子用“郑重”的态度玩耍，反倒是成年人用戏谑的、游戏的态度去度过自己的人生。

郑重是这样一种态度：因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。

第一章作为开头，有些提纲挈领的味道，他给出了一个很宏观而抽象的词汇，看似鸡汤。属实你找不到具体的行动步骤，其实行动的要素，已经藏在了郑重解释的字里行间。

我们举几个栗子，来辨析下，什么是时间的郑重。

1、成人的新娱乐，下班后躺在沙发上，刷着抖音、快手到凌晨1点，试图缓解压力，打发时间。

这是郑重么？不是，这是无目的荒废时光。虽然同样是玩，却没有任何的认真态度。是为了打发时间而打发时间，把娱乐的选择权交给手机，随便看看。郑重，要有目的、全身心地去完成一项事务，达到心流状态，比如孩子们玩乐高，篮球，他是当作一项事业去对待。

2、坚信那句只要在风口，猪也能飞起来。人家搞直播带货，你想学，人家做文字变现，你也想跟，什么热点追什么？

这是郑重么？不是，看似努力，但却是急功近利。没有自己明确的专注事项，只是随波逐流，随风摇摆。追再度的热点，无非是被割韭菜。郑重是明确自己要做什么事，全力以赴的去做好。

3、每天跟个陀螺一样，机械性地上班忙工作，下班忙家庭，忙里忙外。下班惦记着工作，工作惦记着孩子。总有操不完的心。

这是郑重么？不是，感觉很用心，实则是没主心。无法将精力聚焦于当下，总是想试试顺遂，悔恨过去，忧心未来，就没关心当下。郑重是知道轻重缓急，不急不躁的安排做好手头的事情。

所以我们可以看到，郑重的核心词汇是，聚焦当下，有轻重缓急，全力专注投入。

提炼成具体动作，我认为可以分解成三个心。

一、守本心，要知道自己能干什么，想干什么，从而找到要干什么？这件事，相对长期时间内，最重要的事，是你的当前的初心使命。比如，你想提升能力，改变自己，选择拆书，那么拆书就是当下的本心。

二、有重心，对事务安排有先有后，有轻重缓急，不要光顾着手头事，建议参考时间管理的四象限法则。比如，有家务，有娱乐，有拆书，那需要把拆书放在最关键的位置上，其余的是服务项目，能推则推，不能则快速解决。

三、更专心，聚焦到当下的事情，不想其他事。在固定时间内，专心的做一件事，这样既提高效率，又保证质量。