向旧习惯宣战

旧习惯是最强大的，并且是最了解你的个性和软弱的。

你稍稍不注意就会钻入它的漩涡，可能再也起不来。

新习惯是脆弱的但却是你最希望做的事情。

以前在没有回家前，我能在一个不被打扰的小空间里写作，计划也总是完成不了。

好不容易坚持下来了，结果顺应了一个旧习惯的小想法，计划和学习就崩塌了一段时间。

后面的时间再想回到那个巅峰学习拼劲，可能以再无可能。

所以一旦确立了新习惯或者计划，就一定不能轻易改变。

新习惯是脆弱的，但并不是战胜不了旧习惯的。

一个新习惯的养成，我认为需要两个多月的时间——如果是旧习惯太顽固了呢？

当新习惯成为你的反射弧里的习惯时，那次是真正的成功。

就如理所应当吃饭睡觉那样的个人条件反射。