焦点课程收获与感受

    彼岸焦点分享第45天(2018.8.13)

      说起焦点课程，自己早有所闻，刘老师也曾在15年就认识了。也许是当年和焦点缘份未到，直到今日的相识和初步相知，大有相见恨晚的感觉！

  初级班两天14个小时的课程，不知不觉就结束了。我最大的感受是，在头一天睡得很晚，第二天中午不休息，两天的焦点班，我竟没有一丝一毫的瞌睡状况，听完之后能量满满，这是之前在我身上从没有发生过的现象。初级班中的赞美技术，量尺问句，因应问句，关系问句，奇迹问句，例外问句……这些技术和问句，看似简单，在生活中却很少去用这种方式。当刘老师用这些技术和问句，让我们去感受时，我感受到了从没有到的感觉。惊叹于焦点技术的绝妙，几句简单的话，让我有天上地下的感觉，让我发现了自己另一个人生。简单的一句“你怎么做到的？”让人瞬间流泪的同时，又充满了力量！

焦点中级班，更是一场盛宴。

刘老师又深入的讲了焦点的理念，让我明白，看似简单的技术，如果没有深入内心的理念做支撑，是很难用到的。刘老师还好无保留的，讲了他咨询中的秘笈，一些好用而有效果咨询技术，和在咨询中，咨询师常碰到的但又不好处理的问题的处理方法，堪称一绝。

现场两个焦点案例，更是让我拍案叫绝。两个案例都不是刘老师擅长的青少年咨询，却也是稳如泰山，精妙绝伦，峰回路转，收获满满！刘老师用现场的实战案例展现了焦点技术的魅力，来访者的回馈反映了焦点的真实效果！推翻了我之前认为心理学只有那三大流派最重要，最有效的狭隘认知！

感谢遇到，不仅是焦点技术，焦点小伙伴，还有我的焦点男神刘友龙老师！