NLP:成就卓越的自己

2018-11-26  本文已影响9人  神笔娜娜

小猴子的故事

有一只小猴子,

肚肚被树枝划伤了,

流了很多血。

它见到一个猴子朋友就扒开伤口说,

“你看我的伤口,好痛”

每个看见它伤口的猴子都安慰它,同情它,

告诉它不同的治疗方法,

它就继续给朋友们看伤口,继续听取意见。

后来它感染死掉了。

一个老猴子说:

“它是自己伤自己而死的”

痛,说一次就复习一次。

我们似乎可以看到

在生活中,

当不停的去讲述我们曾经的伤痛的时候,

我们便一直活在过去,

一直用伤口示人,

一直在讲自己是那个受害者。

除了获得了同情,

自己依然在“受害者”的角色中。

如果……会发生什么

如果我们可以这样问一问小猴子:

“当你让大家看到你的伤口,你可以得到什么?”

小猴子也许会说:“同情,安慰”

“当你获得了同情和安慰,你可以得到什么?”

小猴子也许会说:“大家是爱我的”

“当你看知道大家是爱你的时候,你可以得到什么?”

小猴子也许会说:“我是值得被爱的”

这就是小猴子的“正向意图”

生活中我们又何尝不是那只小猴子呢?

如果我们都可以找到我们每个行为背后的“正向意图”,

如果我们都可以清晰的知道自己想要的是什么;

如果我们可以清晰的明了是外界的环境影响了我,还是我影响了自己;

如果我们可以从内在的信念相信我是一切主导的时候;

...

那又会发生什么呢?

NLP是什么

  当我们有一天把NLP融为我们的血肉之躯,

我们可以看到“我”的背后一个神奇又强大的美好世界

NLP:神经语言程序学

N(Neuro)指神经系统,意译“身心”,比方“自信”,这是一个心的状态,属N;你说有点困,这是一个身的状态,属N。

L(Linguistic)指语言,包括口头语言和身体语言,例如你对儿子说:"这是面包!",口语语言。你开心的表情及手势动作是身体语言。

P(Programming)指程序,比方你上街,邻居对你微笑,你也对他微笑——这是一个程序。

NLP合在一块——它研究我们的语言对身心起作用的程序,它研究人类内在主观经验的一门学科。

以“复制卓越”起家

最重要的一个前提假设是相信:任何人能做任何事。

NLPer相信一个人的卓越来自“外行为”与“内行为”

因此,如果我们可以在行为上做得像他,在内在的思想想得像他,

那么,我们就可以“学得会”他的卓越。

通过神经系统连接网络的改变

通过语言模式的改变

通过信念的改变

通过自我内在冲突的整合疗愈

让我们成为更好的人,

让我们的人生成为更高效的人生。

NLP,一个越接触越喜欢的工具

NLP,一个梦想家的工具

NLP,我们大脑的使用工具

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