微习惯020

*坏习惯一旦缺乏约束就会随意发展，占据你生活的各个角落。

*一定要谨慎决定让哪些习惯充分发展。

*如果你想把某件事变成生活的一部分，如凡事往好处想、写作、保持感恩心态、锻炼与保持活力、多向他人付出、极简的生活方式等，那我建议你不要给微习惯设定具体依据，只需把“必须在晚上睡觉前完成”作为每天的截止时间就够了。如果你希望一个行为能在生活中占据一个你特地为它留出的具体位置，那就给它设定一个具体依据吧。