食谱：凉菜是个宝

2017-10-13 本文已影响3人贝壳在攀岩

小区里有一个调凉菜的地方，以前只是在需要简单凑合的时候，会过去调一份，后来跟老板熟了，在那里就买了凉菜不调，而是带回家自己做。凉菜的好处是种类多，并且很新鲜。对于我经常一个人和小苗在家吃饭来说，是一个非常好的买菜方式。稍加改变，就可以成为简单营养美味的食谱。

第一，做鸡蛋饼。

1,弄了紫甘蓝胡萝卜洋葱等小菜，这些都是小苗平时不爱吃的，混在饼里面，完全没问题。

打碎

2 放了两个鸡蛋，三勺面粉。

和面

3 平底锅刷油，煎饼。

煎小饼

4 完工。

简单美味

第二，蛋包菜。

1 炒熟。

炒炒炒

2 煎蛋包好。

一口一个

很美味

平时也拍了一些吃饭的照片，拿出来凑数吧。

食谱：凉菜是个宝

写完了，以后多分享图片吧，太轻松了，哈哈哈。