胡吃海喝的日子结束了

今天肯定是这个月最后一次的聚餐了，胡吃海喝的日子要结束了。

明天开始减肥的日常，争取在1月份到来时收到120斤，我的减肥目标就圆满了。但长期运动的习惯还是要坚持的，习惯变成固定的日常，像吃饭与睡觉一样，是日常生活的必须品。

加油明天要好好的称一下我的体重，看我这几天的放纵到底胖了多少，胖了再减肥，贵在坚持到底，好好运动有一个好的身体。