保持自律，保持清醒

无论生活怎样，希望你：保持自律，保持清醒。          养成习惯第一步

            写下计划，作出承诺

在执行“21天计划”之前，把我们的计划和承诺先写下来，就可以避免执行过程中的大部分问题。

“将计划明确写在纸上，可以把模糊的想法转化为清晰的文字，便于我们执行。”

嗯，要开始拟写了一份“21天计划”承诺书。