反省日记

反省日记 7/100

2020-04-30  本文已影响0人  果粒橙is

傻事?情绪,睡眠,早餐,拖延,偷懒(负能量)

漂亮事?完成目标,沟通,情绪,赞美(正能量与)

未来准备?读书,硬本领,目标,健康、交友。

1.我今天有没有做傻事?

忍不住看股票:一天只看两次,开盘时(选低价入),提醒买入时点击卖出条件单!钱款转入转出另算!

早上没有按时煮饭

运动没有做整套,前后也没有拉伸

2.我今天做漂亮的事?

做事开始设置定时间,计量时间,提高时间敏感度。

记性不好,做事或大脑的思绪在写笔记时容易忘,就改为随时记录

调整计划时间:反省放到做事或头绪飘起的每一刻,早上起床整理发送

视频语音发送了,但效果有待加强

通过时间记录,了解了很多无意间被浪费掉的时间,譬如A与B之间衔接时容易看手机过头,等各种浪费(设置目标后,安排简单,明确,具体的事)不在模糊中拖延,耽误!

3.我今天做成长的事?

加速—思维导图

4.灵感

把植物设计学好,进入一家有活力的公司(看老板、看氛围)着手留意创造系统

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