生活感悟第一篇--运动篇

        使用简书这个app已经有一段时间了，每次看到简书上面的一些大咖分享的一些文章，都会觉得别人文采简直太好了，那么优美的文字和丰富的情感，在他们笔下玩转的那么自然，让自己也会有加入到他们的行列中来的冲动，这也是我开始使用这个app开始自己日常的记录，但是我并不想照搬别人的写作风格，我想做的只是用这个app来记录自己点滴的生活感受和生活经历，用最粗糙的文字和自己进行一个对话，记录自己最真实的想法和经历，不管是好的还是坏的，都统统接受，只要自己想记录下来，这也是我写作的初衷。

        作为一个伪跑步爱好者，平常的生活里我会有参加一些体育训练，其中坚持时间最长的就是跑步。当初选择跑步这个运动的原因是跑步比较简单，一双跑鞋和一套速干衣，随意选择一条跑道一直跑下去就行了。在我跑步的过程中，我发现，跑步是一个让人大脑特别放空和轻松的运动，在跑步的过程中，我有时会思考某个和我生活或者学习中的问题，但是通常是徒劳无功的，因为此时我的思维和想法是断续的，根本无法集中精神去思考。但是跑步的生活，却不因为这个变得无趣，反而有时会变得有趣起来，我有机会在忙碌的生活中抽出时间和自己的身体进行对话，我发现我的呼吸在运动的过程中会变得急促；我的小腿会变得酸痛，最后慢慢坚硬；我的心会扑通扑通的跳个不停，第一次听到自己心跳是如此的剧烈，那是生命的力量！可是不知道什么时候，大概是跑完双遗全程马拉松，觉得我已经完成了自己的目标了，接下来的目标是什么呢，自己不知道，跑步的意义是什么呢，自己也没办法回答。甚至有那么一段时间，我发现我原来没有那么的喜欢这个运动，甚至有点儿讨厌了。在跑完那个比赛之后的八个月里，虽然我也会参加了一些比赛，自己也有一些锻炼，但是始终没有再找到当初的那种感觉，那种快乐和纯粹。可是，就在今天，和学弟一起去参加健身房的一次体能体验，在二十分钟高强度的体能测试下，我再次找到了当初的那个感觉，我心目中的那个自己再次出现了，还有当初那个砰砰砰的心跳声，虽然没有当初那么熟悉，但是感觉还在就是好的。在这一刻，我明白了，跑步的意义就在于跑步本身啊，跑步只是一个媒介，重要是的你可以通过跑步去感悟你自己的身体，是开心快乐放松的，还是痛苦忧郁紧绷的，你的身体的状态还有你的内心，这才是跑步的价值。在这儿过程中，你可以通过跑步去感受你自己的身体，通过你的身体去感受世界。风吹在身体上呼呼的声音，河水静静流动地声音，汗水从脸颊流过下巴的声音，还有那心脏不断跳动的声音，那是属于我的财富，需要我努力守候的东西。