2021-05-13

废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他忙到没时间和不断的陷入“无效”学习。(没精力深度思考自己想要的是什么，自己最擅长什么，自己的优势是什么)

打破这种死循环的根本，在于让自己的单位时间增值。最有效的方法，无疑是学习。(停止忙碌，高效增值)

速度与焦虑的时代应该慢下来

智能和高成就不仅仅只需要速度。速度的确给了你额外的时间，以执行任务的非自动化部分。然而，智能和成就的第二个组成部分是慢下来，以及你在由于速度快而省下来的时间里做了什么。

心智速度是有代价的。我发现自己在本该放慢速度时却走了捷径，并忽略了细节。我发现自己在本应该细读每一个字时却只是粗读和快速扫描。我发现自己无法很好地聆听别人：在他们刚说出几个字时，我就会猜出他们下面要说什么，然后打断他们。我对时间感到非常焦虑——速度与焦虑并存。