3月2日、3月3日训练总结

本周六天气非常不好 雾霾很大 蔡指组织学习新的训练方法交流。周日第一节课雾霾仍很严重，继续学习 第二节课天气好转 五人制学院来到大场与于教练队伍合并训练。

一热身

热身先是以各种步伐竞赛为主 分为冲刺、侧滑步、后退跑第一名同学到达标志桶后 下一名同学出发最后过渡到传接球训练

3月2日、3月3日训练总结

二、技术训练

将小球员分为四组 每俩组听教练哨声后加速带球到对面 第二变化动作左跨右拨 右跨左拨

3月2日、3月3日训练总结

三、技能训练

场地基本不变，在四个角进行1打1训练，分足球跑过球门 和带球进门两种

3月2日、3月3日训练总结

本周最佳球员

3月2日、3月3日训练总结

1、杨朗睿 2、小胖 3、刘伯煊