控制不住自己狂吃东西

陷入了一个吃东西的怪圈。

要么不吃，要么吃起来就不想停。

我知道自己不是暴食症，而是心理奇特的放松和担心。我今天以来瘦身成功，体重回到十年前。见到许久不见的同事，都会跟我说我瘦了很多。

因为我瘦了我掉以轻心不再严控饮食，而且我对体重的减轻有健康方面的担忧，所以，潜意识里就想让自己重新胖起来。