《盘中餐》

馒头撕烂丢满桌，看到眼里痛心头。

四十年前杂粮饭，三顿红薯配盐菜。

今天改革政策好，鱼虾猪肉大米餐。

幸福生活来不易，教孙节约感恩怀。