拖延症解决法——和伙伴一起去做
2020-08-23 本文已影响0人
小张家的小安
2020/08/23
今天看完这本关于马上去做的书。
最后分享一个点就是寻求伙伴的协作。首先要认识到自己并不是什么都擅长,什么都可以在短时间内做得很好。其次,要通过与伙伴交流来了解伙伴的长处,同时尊重伙伴的想法和做法。之后就是和伙伴一起去完成或者委托伙伴完成。
其实发现只是读书并不能进步,而是一种心理安慰。只有把读到的内容落实到行动中,在实践中尝试总结,最终把读到的内容转化为自己的行为才会成长。
最近渐渐地养成把要做的家务在当下马上去做,一是不用想着还有什么没做,二是可以在干净的环境中进行读书写作。继续坚持,加油!