孩子总觉得自己丑怎么办?

当孩子总觉得自己丑时，家长可以采取以下措施:

1 .给予关注和肯定

家长应该关注孩子的外貌，并给予肯定和鼓励。让孩子知道自己的外貌只是自己的一部分，而不是评价自己的全部标准。

2.帮助孩子树立自信心

让孩子知道自己的能力和价值,不仅仅取决于外貌。可以通过鼓励他们的优点、帮助他们克服困难、设定小目标等方式来增强自信心。

3 .培养积极的自我认知

帮助孩子了解自己的性格、兴趣爱好、优点和缺点等，并鼓励他们接纳自己的独特性。同时也要教育他们不要过分在意他人的评价，学会爱自己。

4 .给孩子做好榜样

家长要以身作则，展示自信和积极的态度，让孩子感受到外貌并不是评价一个人的唯一标准。

5 .引导孩子参与其他活动

可以引导孩子参与一些其他的活动，如运动、音乐、艺术等等，让他们了解更多的兴趣爱好和领域，不再过度关注外貌。