人生规划

人生规划

这段时间有件事一直没法开始做，磨磨蹭蹭的真是折磨。趁着中秋佳节找本有关行动力的书来看看，希望能破破这个局。

随手翻开的《生命向前》，竟是一本讲人生规划的畅销书，立意高远！

这本书既有深层次人生目的、构建生活的思考，又有建立计划并推进的实操落地，非常实用。

我们常常会提前规划假期旅游、或者为职业生涯做出规划。然而对于漫漫的人生，往往漂忽不定，不知道要走向哪里？

人生只有一次，为了使自己到达终点时不留遗憾，我们每个人都应该设立人生规划。至于方法则真就是向死而生，想象参加自己葬礼时希望有哪些人记住自己的哪些方面，关于自己的悼词又会如何写。

一、写悼词

作为丈夫或妻子、父亲或母亲、子女及朋友、同事或领导是什么样子的。

二、行动计划

为自己想要达成的各种角色设立账户，每个账户都设有目标、长期设想、短期目标+承诺

比如：账户1:身体健康

目标：我的饮食、锻炼、睡眠有助于健康，给我带来足够的能量，让我成为伟大的丈夫、父亲、领导、朋友。

长期设想：我会继续不间断地关注自己的健康，在我50岁时我还能做40岁时做的那些体力活动，我的年度健康检查显示出很大的成效，我每年完成一次铁人三项。

短期目标+承诺：

1.每周至少锻炼七次。

2.我将在2013年完成铁人三项。

3.每年我都会请一名健康专家来评估我的饮食和健康状况。

4.每晚10:30我就会上床睡觉。

三、定期回顾计划

除非你定期回顾一份计划，否则他毫无价值，一旦你完成了，人生规划建立定期回顾的机制就很重要。

最初的90天，每天上午读你的人生规划，应该大声读出来。这样做的意义在于你的人生规划的各个方面都会被刻在你的心灵和头脑中。

90天后，每周回顾你的规划15至30分钟。通读你的人生规划，与最重要的事情保持联系。对手头的事情做梳理分成立即处理、将来处理、委托他人处理。回顾前一周日程表，补上可能错过的东西。查看即将到来的日程表注重考虑，你可能需要做的准备。对非常重要的任务将它拖到日程表并给它安排时间。对委托他人及需要跟踪的项目发邮件或提醒。对重大项目梳理进度。检查待办事项。

每季度调整你的计划。先通读一次人生规划，然后开始修订。可能是调整目标、或设想未来中的语言，重新评估当前的情况并起草具体承诺。为即将到来的季度写下90天内的五到七个重要目标清单，以帮助你走实现人生规划的道路上更进一步。

每年修改你的规划。每年最后一个季度的某一天，评价过去一年你完成了什么，确定下一年你的目标。盘点已开立的账户，是否需要增加或删除。轻重排序是否发生变化。行动计划是否需要调整。

这本书的方法很具实操性，当然对自律的要求也很高。